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【つTOMさん】しがみつく

トレーニング生、つTOMさんのブログからの転載です。

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つTOMのブログ
:しがみつく


週末のクラスから足首に注意を向けていると、手首が疼
きだした。何か物を持ち上げた瞬間やお箸でつまんだ時、
PCのキーボードで入力している時など、詰まったような違
和感や痛みを自覚する。

足が少し楽になったら、手首かい!」と自分に突っ込み
を入れながら、アレクサンダーアライアンスの生徒として
は、これはチャンスと観察した。

どうやら、足部と足関節周辺を手離す代わりに、手首より
5~7cm上(肘側)あたりを微妙にひねっている。特に足首に注
意を向けながら慎重に歩くと、前腕中央より遠い所(指先の方
向)で内側に捻ってバランスをとっている様子。

水に浮かぶ練習をしている子供が、水に浮かべることが
出来るとは信じられずに脚を浮かすと手でプールサイドを掴
んでいたり、手を離せば足で浮き輪にしがみつくように触れて
いたりしているイメージが頭の中に浮かぶ。

足関節周辺の筋緊張を手離すために前腕を微妙に内側に
ひねって安心感に
しがみついているように思えた。まだまだ
未熟者の私は、次に手首を手離す時には、またどこかの局所
を巧妙に固めてしがみつくのだろう。

恐らく・・そのような“しがみついている”部分を新海先
生に“キュー”っと掴まれて、“キャー”ってなる
のだろう





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