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【お知らせ9月開講連続講座】アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ

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(テキスト:辻野恵子・中井敦子、イラスト:中井敦子、デザイン:納谷衣美)


「アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ」


勢いのある姿の美しさと、しなやかな力強さ。
わたしたち自身のからだには本来、自らを支え、ととのえる勢いがあります。

自分を取りまく環境や状況の中で揺れそうになるとき、
勢いのあるからだ、あたま、こころは、しなやかに力強く、自分を内側から支えてくれます。

アレクサンダー・テクニークは、自分の心身についての感覚と、姿の勢いと、信頼をとりもどす学習です。
 

★顏  自分の顔の立体感、奥行きを知る
     顔の前面以外の表情がたくさんある
     コントロールのない表情を体験

★自分のサイズ 
  自分が思っているからだのサイズと現実のサイズは、同じ?違う?

★筋肉 ゆるむ たれる
      緊張 リフトアップ
      自分の使い方の傾向を知る

★内臓 標本ではない、自分の内臓を実感する
      場所、あり方、動き方を知る

★骨盤・生殖器  卵巣、子宮はどこにある?
            月経、妊娠、出産のときの動き方を知る

--------

〇日時 2014年9/4(木)・25(木)、10/2(木)・22(水)、11/6(木)・20(木)、12/4(木)・18(木)
      2015年1/8(木)・22(木)
      10:30~14:00(全10回)

〇会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

〇講師 新海みどり(アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都、大阪、岡山校ディレクタ―)

〇受講料 60,000円(全10回)

〇対象 アレクサンダー・テクニークを学びたい女性

◆お問い合わせ/お申し込みは、こちらからお願いします。
 件名「アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ」を明記の上、
 1.お名前
 2.メールアドレス
 3.ご住所
 4.ご職業
5.緊急連絡先(携帯電話番号など)
以上を明記の上、 メールフォーム よりお申し込みください。

〇公式FBページ 最新情報やコラムなど随時、更新中!
http://www.facebook.com/women.alexander


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このブログは、アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校の事務スタッフが運営しています。

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アレクサンダー・テクニークってなぁに?教師になりたいけど・・など、アレクサンダー・テクニークにご興味をお持ちの方、ぜひご覧くださいませ。

生徒さんたちのリアルな体験談、気づきなどが盛りだくさんです。

こちらを通じて、それぞれの生徒さんたちのブログも、応援いただけましたら幸いです。
 
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