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【ティティさん】『アレクサンダー・テクニークと草刈り』

我他彼此(ガタヒシ)日記
『アレクサンダー・テクニークと草刈り』

『アレクサンダー・テクニークと草刈り』


 前々から、取り組んでみたかった課題である。
 「私自身の使い方」と「道具の使い方」の関係。

 今回は「機械」編。
 で、「草刈り機」。

 もうすぐお盆、
 境内の草刈り作業で大活躍の「草刈り機」。

 始め、どうも、草刈り機がブンブン唸ってるだけ
で、ぜんぜん綺麗に草を刈れない。
 
 ちょっと自分自身を観察してみる。

 あっ!?

 手だけで振り回している感じ?

 「俺が刈っているんだ」という意識?


 ってことは?!

 からだ全体を使って、草刈りを持ってみる。
 ああ!ちょっと軽くなった?!

 回す時は、手や腕の力ではなく、股関節や膝、足
に注意を向けてみる。
 ああ!回しやすい!?

 そう!実際に草を刈っているのは、草刈り機の刃
だ!!
 俺じゃないんだ?!

 草刈り機の刃先に注意を向けてみる。
 おお!スムーズに刈れている!?

 俺が刈ってるんだという力みがない。その力もとも
といらない!?
 音も始めより静かな感じ!石にぶつかる回数も
減った!?

 僕の力で、あんなに振り回さなくっても、刈れるん
だ!
 もともと刃が刈ってくれていたんだなあ。

 ふり返ると、虎刈りのような残り方しない地面がそ
こにあった。

 あの以前のやり方は燃費も悪かったと思う。
 刃先が草を刈って行くスピードに合わせて、僕が
ついてゆくような感じだ。
 それは、まるで草刈り機と「リード&フォロー」のダ
ンシング。

 次の課題は、草刈りが楽しすぎて、歌を歌いなが
ら作業していた為、
檀家さんの「おっーさーん」の呼び声が聞こえなかっ
たこと。

 二人?だけの世界に入ってしまっていた!!

 次回、ダンスフロアまで注意を向けて、周りの世界
を思い出そう!!

      どうぜん拝
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※2015年7月4日の記事です。


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