【つじけいさん】アレクサンダーテクニークと「冷蔵庫のありものでちょっとおいしいものをつくる」こと

2016年2月卒業生、つじけいさんのブログからの転載です。

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はっさくな日々。
：アレクサンダーテクニークと「冷蔵庫のありものでちょっとおいしいものをつくる」こと

来週の金曜日５月１３日から

＜１０回で学ぶ演劇の人のためのアレクサンダー・テクニーク＞がはじまります。

講師は、前期を堤奈津子さん、後期を辻野恵子が担当します。

ご興味ある方は是非ご参加ください。
https://www.facebook.com/events/1724723097765471/

冷蔵庫のありもので、いつもとちょっとだけ違う味つけのおいしいものができると

すごくうれしい。

今回はそんなワークショップになったらいいなと思います。



おいしいものをつくりたい時、冷蔵庫のありものなんかじゃあかんやろ、と思います。なんかゴージャスなやつ買ってこな、と思う。



表現をする時も、同じ様なことを私は思っていたと思います。



冷蔵庫はわたし。
私の中にあるものだけじゃ、いいものはつくれない。

ありものを使うとしても、今のままじゃだめ、もっともっと洗練させないと。



いろいろなことを洗練させることは、もちろん必要。
でも今、自分の中に何があるのか、それがどんなことをできるのかを

見てみることはすごく大切でおもしろいと思います。



野菜室にある、日が経ってすこししなびた白菜を食べてみたら、

意外にも干し野菜みたいに甘みが増してた、とか



端っこの方にカスみたいにころがってるニンニク一カケ、何となく無視してた。

思い切って皮を剥いたら、全然いけてる。野菜炒め、コク出たやん、とか



冷凍庫がせまくて使い勝手が悪い、この冷蔵庫買い替えなあかんわ、と思う。
中のものをだして見たら、保冷剤が大中小やまもり！こんないらんやろ。
減らしてみると、冷凍庫が広々、使い勝手よろし、とか



いつも冷蔵庫には、同じものを常備してます。

大好きな肉じゃがはいつも同じ味にしますが、

今回ちょっとだけショウガのすりおろしを入れてみよう、とか



すこし角度を変えてみてみて、実際試してみる。



あるのは知ってたけど無視してたもの、あることさえも知らなかったものが
実はお宝かも。



保冷剤あんなにためて気がついてない私って最悪～！みたいに思うけど、

ちょっとおいとく。
いい悪いを決めて見るのをちょっとやめてみて

必要なかったらありがとうと、さよならする。



最終的に「わたしの冷蔵庫、ちょっといかしてるやん」思えたら最高。

「ありもの料理」のような自分の表現を楽しめたらいいなあと思います。


※2016年5月7日の記事です。


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